8月27日(土) 曇りのち雨 まだまだ蒸し暑いね
しれっと再々開。
もっと前に再開しようとトライしたけど
全然打ち込みができなくて断念。
時間的な余裕というよりは、精神的な面でダメダメ。
いつもは春先によくこういう精神状態に陥ってたんだけど
今年は夏にキタワー
春はタイトな仕事に就いてたからそれどころじゃなかったのね。
んで、仕事が終了した途端来ちゃったのね。あーあ。
そしたら、出来ることからやっていきましょう。
鬱から抜け出すには運動と小さな達成感が効くんだそうで。
スキップ20回×3セットだな。血管増えて浮腫みに効くそうだし。
ちみちみ動いて秋に備えましょう。
午後から食料品の買い出し。
家に帰りついたら直に大雨。
台風の影響は大きいですね。
お米10キロ、その他もろもろの大量買いだったのでやばかった。
あー、これじゃあポ○モン狩りに行けないじゃないの。
低気圧酔いしてて動くのしんどいから、それでもいっか。
台風、月曜日に来ないといいなあ。
約束があって出かけたいんだけどなあ。
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