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2016年9月22日 (木)

9月16日(金) 曇りだったり雨だったり

常用している薬がなくなったので内科へ。
天気が悪い所為か金曜日だというのに空いてて大助り。
先日の健康診断の血液検査も
スコアの悪いのは中性脂肪のみ。
血糖値もコンマ2ポイント改善されててほっと一息。
副作用の出ていた高脂血症の薬も
一段階効き目の弱いものに変更してもらいました。
ああ、これで体の怠さが
幾らかでも改善されるといいなあ。
運動不足も甚だしいしねえ。
目標、一日一万歩だなー。
ここのところの悪天候で
毎日軒並み6千歩前後だし。
歩く事でダイエットにはならないけど
体力つくからね、うん。

そう言いつつ、
大相撲に首っ引きで散歩の量が足りてません。
ここのところ、
ポケモンも新しいモンスターに出会えてないし。
いい加減、ピカチュウ欲しいなあ、
レベルも15で止まったままだし。
へぼハンター、休むに似たり。
歩いて上野まで行こうかしら。

散々マッサージに行くのをごねていた父が
帰ってきたら超々上機嫌でした。
それなら、なんであんなにごねるのかなあ、理解不能。
デジャヴが・・・
うん、どっかで同じような事が・・・
似たもの夫婦・・・

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